Ile średnio płacisz za karnet w klubie?
20-40 zł
40-60 zł
60-100 zł
więcej niż 100 zł
Nie trenuje w klubie
DEFENDO - unikalny system samoobrony



"JustFIT" ul. Radom ul. 1905 Roku (os. Planty)



"ATHLETIC Fitness Club" ul. Królowej Jadwigi 1 (oś. Michałów)



ZAWSZE AKTUALNE PROMOCJE - NAJLEPSZE CENY


































































































DEBIUTY 2010 - mamy dwa medale!
07.04.2010 01:41

              Dwa medale przywieżli zawodnicy z Radomia z Debiutów Kulturystycznych i Fitness odbywajÄ…cych siÄ™ jak co roku w Ostrowii Mazowieckiej. W kategorii kulturystyka mężczyzn do 70 kg bezkonkurencyjny okazaÅ‚ siÄ™ MichaÅ‚ ZieliÅ„ski. Na codzieÅ„ pracujÄ…cy jako nauczyciel wychowania fizycznego w Zespole SzkóÅ‚ Samochodowych. W tej samej kategorii trzecie miejsce zajÄ…Å‚ dużo mÅ‚odszy kolega i debiutujÄ…cy na arenie kulturystycznej Jacek ZióÅ‚ek. Podopieczni PawÅ‚a MaÅ‚ka (fitness klub Olimp) i Roberta Å»yszczyÅ„skiego (fitness klub Athletic) zaprezentowali siÄ™ z bardzo dobrej strony. Porady doÅ›wiadczonych trenerów zostaÅ‚y należycie wykorzystane. ByÅ‚y zwÅ‚aszcza pomocne podczas ostatnich dni przed startem, gdzie zawodnicy musieli odwodnić sylwetkÄ™ i "naÅ‚adować" tuż przed startem, tak żeby umięśnienie byÅ‚o peÅ‚ne i mocno zarysowane. Jak widać na zdjÄ™ciach koÅ„cowy efekt byÅ‚ bardzo dobry.

              Z bardzo dobrej strony zaprezentowaÅ‚ siÄ™ również MichaÅ‚ Adam Kowalski, który bardzo mocno obsadzonej kategorii kulturystyki klasycznej powyżej 180 cm zajÄ…Å‚ bardzo dobre piÄ…te miejsce. Co ciekawe do trzeciego miejsca zabrakÅ‚on bardzo nie wiele, najdziwniejsze jest to, że sÄ™dziowie bardzo dobrze punktowali MichaÅ‚a w pierwszej i trzeciej rundzie. W drugiej rundzie prawdopodobnie ze wzglÄ™du na zmienÄ™ skÅ‚adu sÄ™dziowskiego MichaÅ‚ zostaÅ‚ gorzej oceniony wzglÄ™dem czoÅ‚owych zawodników i naÅ‚apaÅ‚ dodatkowe punkty, co oddaliÅ‚o szanse na medal. Cóż sporty sylwetkowe sÄ… konkurencjami maÅ‚o obiektywnymi i wszystko zależy od preferencji sÄ™dziów oraz dyspozycji dnia, a czÄ™sto nawet chwili.

             MiÅ‚o nam poinformować, że wspieraliÅ›my wszystkich startujÄ…cych z naszego regionu, pomagajÄ…c im w przygotowaniach do startu oraz w dniu zawodów.

             Bardzo cieszy, że podczas tych zawodów mieliÅ›my aż 3 reprezentantów, czy to oznacza narodzenie dawnej znanej z lat 80tych/90tych rywalizacji? Å»ycze sobie tego Wam i sobie...

Zapraszam do obejrzenia galerii z tych zawodów.

Opracowanie: MichaÅ‚ Górski "GÓRAL" - ATLETA Radom

Komentarze:
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany!
 
Cześć Góral! Mam 16 lat od 3 miesiÄ™cy korzystam z siÅ‚owni i bardzo zależy mi na przyroÅ›cie masy mięśniowej. Pierwszy miesiÄ…c trenowaÅ...
Suplement Miesiąca: Izotonik Wysoka temperatura, ciężki intensywny trening, duża ilość wylanego potu te czynniki składają się na znaczące ...
DzieÅ„ treningowy który obejmuje plecy, Å‚Ä…czy ze sobÄ… czesc barków, czworoboczny i triceps na jednej sesji. W tym numerze opisze tren...
Kulturystykę zacząłem uprawiać w wieku 15-16 lat. Choć dziś jak wspominam, ciężko nazwać to kulturystyką. Trenowanie lub chodzenie na siłow...
JakÄ… role peÅ‚ni tÅ‚uszcz i jakie sÄ… jego wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci? To dobre pytanie.... Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpÅ‚yw na nasz rozwój...
Na wstÄ™pie pragnÄ™ zÅ‚ożyć serdeczne podziÄ™kowania za pomoc firmie SPORT-NUTRITION z Poznania (sprzedaż odżywek dla sportowców w Polsce),...